Mikrowelle (800 Watt):
Gefroren: Frischhaltefolie und Produktetikett entfernen. Mit geschlossenem Deckel in die Mikrowelle stellen und bei voller Leistung 4 Minuten lang erhitzen.
Aufgetaut: Frischhaltefolie und Produktetikett entfernen. Mit geschlossenem Deckel in die Mikrowelle stellen und bei voller Leistung 2 Minuten lang erhitzen.
1 Minute stehen lassen und prüfen, ob der Inhalt durch und durch heiß ist. Wenn nicht, noch 1 Minute nach garen. Guten Apetit!
Kochtopf:
Gründlich auftauen und dann den Inhalt it ein wenig Oliven Öl in einen Topf geben. Bei niedriger Temperatur erhitzen und dabei rühren, bis alles durchgeheizt ist. Guten Apetit!
